PARLONS-EN !

Informations, ... coups de gueule, ... réactions, ...

Votre attention s'il vous plaît …

Ma réflexion face au rapport sur les sectes et activités s'en rapprochant remis à nos dirigeants politiques le mercredi 7 avril 2010, qui a fait grand bruit au niveau de nos médias.

Sont mis sur le banc des accusés, en premier lieu, le chamanisme … Là, désolé, je ne peux m'exprimer sur ce sujet.

Par contre ce rapport évoque les soi-disants nutritiononistes qui pratiquent le jeûne-randonnée et autres compléments alimentaires et recettes de bien-être miraculeuses.

La plupart des médecins s'en sont donné à cœur joie pour mettre tous les praticiens dans le même sac, à cause semble-t-il d'un naturopathe incompétent, oubliant qu'il y a des incompétents dans chaque métier, même dans le leur, mais que celui de naturopathe n'est pas reconnu par nos pouvoirs publics, donc pas réglementé, alors on tire à boulets rouges sur nous.

En parlant de réglementation : certains découvrant la naturopathie s'aperçoivent très vite qu'il vaut mieux l'enseigner que la pratiquer : cela rapporte plus. Alors ils créent des écoles, toutes soi-disant méritantes, avec des tarifs de formation exorbitants d'une école à une autre. Sur 10 écoles crées, seules 1 ou 2 ont réellement le droit d'enseigner. Il n'y a qu'a pour cela ouvrir certaines revues spécialisées distribuées dans nos magasins bio mensuellement pour s'en apercevoir. Il y a des écoles de naturopathie partout. Par contre, pour la plupart, elles ne sont pas agréées par le ministère de l'éducation. Aucun numéro d'agrément ne figure nulle part sur leurs documents et offres publicitaires.

Si vous voulez faire une formation dans l'une de ces écoles, exigez ce numéro d'agrément. Vous constaterez par vous-mêmes que beaucoup ne l'ont pas. Alors à quand une bonne vraie réglementation ?

Tous les ans, plein d'élèves en naturopathie sortent de ces écoles, ayant payé leur enseignement très cher. Leur attestation et diplôme ne valent pas grand-chose du point de vue de nos pouvoirs publics. Les seules valeurs qu'offrent ces enseignements sont bien sûr les connaissances de base que d'autres n'ont pas reçues. Car certains s'installent, croyant avoir reçu un don du ciel, et qui ne savent pas faire la différence entre un tibia et un péroné, faute d'avoir reçu un minimum d'enseignement sur l'anatomie humaine.

Revenons au jeûne-randonnée : celui-ci est critiquable bien sûr ! Car incompatible !

Affaiblir les gens, les faire entrer dans des crises de détoxination puis les faire marcher pendant des heures, c'est une aberration !

Il faut choisir : randonner ou jeûner, mais pas les deux. Le jeûne se pratique dans un lieu calme, serein, seul face à soi même, sans contrainte physique ou mentale d'aucune espèce, avec un suivi très personnalisé. Voilà pourquoi chez moi je ne reçois pas plus de 5 à 6 personnes à la fois. Tous les jours, je surveille leur tension, leur poids, leur pH urinaire, leur ressenti du jour et de la veille. Seules quelques petites promenades pour les moins affaiblis s'ils le souhaitent, après avoir reçu mon accord bien sûr. Des petits exercices respiratoires, des massages doux, et le reste du temps, du repos, QUE DU REPOS.

Il y a peu de temps, j'ai reçu une dame qui faisait régulièrement des jeûnes-randonnées. Un jour, en pleine randonnée, elle fut prise de vertiges suivis d'un malaise. Une fois de retour dans sa chambre, après encore plusieurs heures de marche, elle a contrôlé sa tension avec son appareil personnel qui, après plusieurs prises, lui indiquait une moyenne de 8/5 de tension !

SOYONS SÉRIEUX ! Il y a de quoi nous mettre à dos les pouvoirs publics, ne croyez-vous pas ? Jeûne, oui, randonnée, non. Tout juste tolérable, une mono-diète randonnée, et encore il y a des choses à dire, car chacun, à sa façon, détoxine différemment. Et il peut très bien y avoir des crises de toxémie violentes pendant une mono-diète : je l'ai déjà vu. Et dans ce cas, la personne ne peut être autrement qu'allongée dans son lit au chaud et au calme, et certainement pas sur un chemin de randonnée.

Le jeûne est un acte sérieux et ne doit pas être pris à la légère. Sachez que certains thérapeutes ne l'ont même jamais expérimenté sur eux et le proposent tout de même.

Il ne s'agit pas d'une affaire commerciale faite pour engranger des bénéfices. Le véritable diététicien hygiéniste digne de ce nom n'est pas là pour détruire la santé des gens qu'il reçoit. Il doit avoir une solide expérience et de solides références.

Hygiénistement vôtre,
NGO

Camping hygiéniste !

Un camping exceptionnel dans le Sud-Ouest de la France ... à Saint Palais sur Blaye (à environ 60 km au nord de Bordeaux et 40 km au sud des belles plages de sables de Royan) tenu par une famille d'hygiénistes à tendance crudivore. Tout est bio chez eux ! Et surtout leur esprit.

Camping : "Chez Gendron" - (cliquez ICI)

Grippe, vaccins, remèdes

Que penser de la grippe A, des vaccins, de la fièvre, ... ? Voici quelques éléments de réflexion : BioInfo"(cliquez ICI)

Qu'en est-il depuis que la vaccination des "foules", qui ne sont pourtant pas foule, a commencé ? Voici ce qu'on peut lire dans LE PARISIEN (cliquez ICI) Qu'est-ce que ça donnerait si la campagne de vaccination avait plus de succès ? Car l'échantillonnage de cobayes est pour l'instant petit, mais à plus grande échelle ?

De plus, il y a quelques petites choses à savoir sur le vaccin : Cie BAXTER (cliquez ICI) Écoutez bien jusqu'au bout ...

Le vendredi 20 novembre, une information est passée à la télé (A2 "le 8:00" - source = le Parisien) : une infirmière, en parfaite santé, dans sa dernière semaine de grossesse, s'est fait vacciner. 2 jours plus tard, elle perdait son bébé ...

Réagissons !

Nos agriculteurs sont au bord du gouffre. Cependant, on trouve un peu partout dans la grande, la moyenne et la petite distribution, des fruits et des légumes (et des viandes) en provenance de l'étranger.

Ces fruits et légumes, qui nous arrivent hors saison, poussent dans des conditions qui défient toute logique ... la plupart ne savent même pas ce que c'est que de la terre !

Pendant ce temps, les productions françaises se répandent sur les routes ou se perdent faute de trouver acquéreur à un prix raisonnable.

Nous pouvons agir : exigeons auprès de nos commerçants des primeurs français (et donc de saison, ce qui est encore meilleur pour la santé !). Boudons totalement tous les produits alimentaires qui sont importés.

Il ne faut pas oublier que l'économie d'un pays dépend également de la bonne santé de son agriculture.

Alors faites un geste citoyen : EXIGEZ DU FRANÇAIS DANS VOS ASSIETTES.

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Les dessous de la grippe "porcine" H1 N1 ...

Pour votre édification, je vous conseille de consulter ce lien : Les dessous d'une "pandémie"(cliquez ICI).
Et également : Étrange coïncidence"(cliquez ICI).
Je n'ajouterai aucun commentaire !

Je me permets de diffuser ce texte qui est l'avant-propos des cahiers de la bio-énergie de juillet 2009 (n°39) car je trouve les propos de l'auteur, Jean-Pierre Perraud, d'actualité, très drôles et réalistes ! Voici le texte :

GRIPPE A : UN VIRUS EN OR ?
"Le saviez-vous, tout est bon dans le cochon !
Si demain, devant votre glace, il vous semble que votre face rosit, que vos narines s'élargissent et que votre nez ressemble de plus en plus à un groin, ne cherchez plus : vous êtes atteint du syndrome porcin. Non, ne couinez pas, cette pandémie, de toute façon, n'épargnera personne, c'est Monsieur OMS qui l'a dit. Les "pandémiologues" jubilent, les islamistes aussi. Ces derniers viennent, à la kalachnikov, de liquider, en Egypte, tout le cheptel porcin des Coptes. Pour mémoire, les Coptes sont des chrétiens, les derniers descendants des pharaons. Attention messieurs les intégristes la Momie va revenir !
Aux dernières nouvelles, treize élèves d'une même classe de 6ème du tout nouveau collège de Quint-Fonsegrives, près de Toulouse, qui présentaient les symptômes de la grippe A ont été hospitalisés. Un message laconique du Ministère de la Santé confirme "la présence du virus H1N1 chez sept de ces enfants, mais que leur état de santé ne présente aucun signe d'inquiétude". Le professeur Bruno Marchou, chef de service des maladies infectieuses du CHU de Purpan, relativise en rappelant : "nous sommes dans une situation épidémique, mais il n'y a pas de raison de nous inquéter plus que s'il s'agissait d'une épidémie de saison". Les virologues, eux, ont tranché : "ce virus, pour l'heure, est somme toute assez banal, contagieux certes, mais à la symptomatologie limitée et répondant bien aux thérapies classiques".
Un philosophe iconoclaste, un jour, a pu écrire : "la maladie, tout le monde n'en meurt pas, beaucoup en vivent !".
Allez, nous ne pousserons pas l'outrecuidance à faire quelque rapprochement douteux, mais ce grand laboratoire qui voit le jour au Mexique, et qui sera spécialisé dans la fabrication de vaccins -dont celui de la grippe- arrive à point nommé.
Souhaitons que toute cette histoire ne tourne pas en eau de boudin."

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Bisphénol A

On trouve du BPA dans le sang et les urines de tous dans les pays occidentaux : Lire l'article (cliquez ICI).

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La pollution du fœtus

Dans "les cahiers de la bio-énergie" n° 33, on pouvait lire cet article de Sylvie Simon :

"On sait que les bébés d'aujourd'hui naissent avec un certain nombre de produits chimiques dans le corps. Une nouvelle étude, réalisée aux États-Unis par l'Environnmental Working Group, montre que la situation est plus sérieuse qu'on le craignait. Cette ONG, déjà auteur d'une étude du même type sur l'adulte, a fait analyser le sang du cordon ombilical de 10 nouveaux nés. Ce sang a été prélevé à la naissance, au moment où le cordon est coupé. 413 molécules chimiques ont été recherchées. 287 ont été trouvées, soit en moyenne 200 par bébé ! 187 d'entre elles sont cancérigènes chez l'homme ou l'animal, 217 sont toxiques pour le système nerveux et 208 peuvent provoquer, chez l'animal, de"s malformations à la naissance. Parmi elles, on trouve des insecticides organochlorés (interdits depuis plus de trente ans !), des PCB, des PBDE (retardateurs de flamme), des dioxines, de PFC (composés perfluorés, utilisés dans la fabrication du Téflon, présents dans les vêtements traités Scotchgard, dans les tissus Gore-tex), des hydrocarbures, du mercure, etc."

Ce constat alarmant est plus que jamais d'actualité. Les "progrès" industriels nous mènent gentiment à notre perte. On ne pourra, à l'échelle personnelle, pas éviter totalement cet état de fait, mais si déjà on pouvait le diminuer en sélectionnant une nourriture non polluée chimiquement (ou au minimum), des vêtements en fibres naturelles, des boissons, des emballages, des produits d'entretien, … les plus sains possibles !

C'est à chacun et tout le monde de rester vigilant, et tout particulièrement les femmes enceintes …

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SOUTENONS LES :

En plein début d'une crise économique dont on ne connaît pas la fin, crise du logement, expulsion,… en pleine mutation vers le bio, l'habitat écologique, … le maire d'une petite commune du Limousin veut expulser 4 familles qui vivent en totale autonomie dans des YOURTES avec tout le confort !

Nous vivons pourtant dans un pays de liberté ?

Certes, il y a des lois et un plan d'urbanisme à respecter. Mais on autorise bien des mobil homes en pleine nature !

Pour certaines de ces 4 familles, cela fait 18 ans qu'ils habitent sur place. Des gens pas comme les autres …

Appel au soutien : APPEL A SOUTIEN POUR LES FAMILLES DE BUSSIERE-BOFFY (cliquez ICI)

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Vous avez dit : "locavore" ... ?

Voici un nouveau terme qui apparaît. Locavore désigne les personnes qui mangent la production locale. On comprend dans production "locale" un rayon de 160 km.

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Comme nous le disions …

Nous autres, hygiénistes, nous affirmons et répétons depuis toujours que la cause principale des grandes maladies, pour ne pas citer le cancer, c'est l'alimentation.

Ce 17 février 2009, sur FR3 édition nationale, on nous annonce, d'après une étude très sérieuse, que le cancer est dû à notre façon de manger !

Et en plus, le vin serait fortement déconseillé … même un verre ! Surtout pas d'alcool …

De plus en plus, nos autorités scientifiques nous orientent vers l'alimentation "homogène", fruits et légumes en quantité, en respectant la qualité, et bien sûr le couple acido-basique.

Je vous rappelle que manger "homogène", ce n'est pas d'aujourd'hui. La découverte de ce principe alimentaire existe depuis 1820, suite aux travaux d'Ivan PAVLOV qui a reçu un prix Nobel pour "les sélections enzymatiques".

Alors, va-t-on enfin crier haut et fort la vérité scientifique de notre alimentation ? Il serait temps ! Rendez-vous compte du nombre de personnes décédées à cause de leur alimentation … !

Mangez des fruits et légumes BIO. Le mieux, ce sont ceux que vous cultivez dans votre jardin. Réduisez votre alimentation, ne mangez plus "pédale au plancher", vous n'aurez pas moins de forces pour autant.

Privilégiez cette alimentation :
Fruits et légumes de saison, fruits secs et oléagineux (amandes, noix, noisettes, …), graines germées (tournesol, pois chiche, pissenlit, alfalfa, …), céréales (riz, pâtes, quinoa, …), soja, tofu, fromages à pâtes cuites, yaourt et fromage blanc BIO.

Votre alimentation doit être la plus saine et la plus simple possible.

Comment peut-on imaginer manger une salade en sachet plastique ? Comment peut-on imaginer manger un produit sorti d'une boîte métallique ?

Votre corps, c'est votre maison. La seule maison de votre vie. Refaire la façade ou tondre la pelouse, certes, mais pensez aussi au ménage intérieur. Quand vous décorez votre intérieur, vous le faites avec goût : pour l'intérieur de votre corps, il doit en être de même. Ce n'est pas parce que l'on ne voit pas ce qui se passe dedans qu'il faut jouer à l'autruche !

Mangez simple, rustique, en petites quantités, des aliments compatibles et propres, dits "organoleptiques".

C'est un choix : soit on "profite" de tout et on a de fortes chances de réduire notre espérance de vie, soit l'on désire vivre bien et vieux et l'on ménage sa monture.

Alors choisissez !
Bon appétit.

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VIVRE EN AUTONOMIE

INCROYABLE ! En 2009, vivre chez soi en autonomie totale, plus de factures d'électricité, plus de factures d'eau, avoir son propre chauffage, son alimentation bio grâce à son propre jardin, VIVRE EN PARFAITE HARMONIE AVEC LA NATURE ! Oui, c'est possible !

Allez visiter LA MAISON AUTONOME (cliquez ICI)

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RESPECTER LA NATURE DES ALIMENTS
Carine Lorenzoni

A quoi ça sert d'avoir de bons fruits, de bons légumes, de la bonne huile d'olive, si c'est pour mal les utiliser ? La cuisson et même les ustensiles de cuisine ont leur importance. Rien de bien compliqué ... Mais quelques précautions font vraiment la différence !

Ni aluminium, ni four à micro-ondes
Jetez casseroles, cafetières et cocottes-minute en alu à la déchetterie. Car l'aluminium est un véritable poison, accusé d'accélérer l'apparition de la maladie d'Alzheimer et autres maladies dégénératives. Pour chauffer les aliments, les fours à micor-ondes émettent un champ électromagnétique de forte puissance, provoquant ainsi l'agitation des molécules qui sonstituent les aliments. Chaque vibration entraîne près de 3 miliards de changements de polarité des molécules par seconde ! Cette agitation tumultueuse qui provoque l'échauffement de l'aliment modifie sa structure moléculaire.

Préférez des ustensiles neutres
L'acier inoxydable, à condition qu'il soit épais et de qualité, fait partie des matières neutres. C'est un matériau moderne, diffusant bien la chaleur et facile à entretenir. La terre cuite, le verre et bien sûr l'émail font partie des matériaux qui tiennent bien au feu et respectent les aliments. Pour vos accessoires (cuillères pour "touiller" ou couverts à salade), préférez bien sûr le bois.

La vapeur de préférence
Après passage au midro-onde, il reste moins de 5% des anti-oxydants contenus dans les brocolis. Cuits dans l'eau bouillante, les brocolis n'en contiennent plus que 20%. La cuisson à la cocotte-minute en détruit la moitié et laisse la majeure partie des autres anti-oxydants se dissoudre dans l'eau. C'est la cuisson à la vapeur qui préserve le mieux les aliments avec 90% des anti-oxydants. Avec les appareils de cuisson adaptés à une nourriture saine, vous redécouvrirez le goût des légumes et du poisson.

La qualité de l'eau
L'eau du robinet est certes "propre" à la consommation, puisque les microbes sont tués à coup de chlore, mais les substances néfastes pour la santé sont bien présentes : métaux lourds, nitrates et autres produits phytosanitaires. Peu à peu, dans votre foie et les autres organes sensibles, vous accumulez des éléments toxiques qui ne deviennent dangereux qu'après une lente accumulation au bout de plusieurs années. La solution ? Utiliser des appareils de filtration de l'eau performants.

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EMPOISONNEMENT … OBLIGATOIRE !

Tout d'abord, voici un petit rappel du Code Civil :
Loi n° 94-653 du 29 juillet 1994 "du respect du corps humain" :
Art.16-1 : "Chacun a le droit au respect de son corps. Le corps humain est inviolable."
Art.16-3 : "Il ne peut être porté atteinte à l'intégrité du corps humain qu'en cas de nécessité thérapeutique pour la personne."
Art.16-4 : "Nul ne peut porter atteinte à l'intégrité de l'espèce humaine."

L'intégrité du corps humain ! Parlons-en ! Le corps médical, les laboratoires, les médias, les pouvoirs publics considèrent la vaccination comme un bien. Mais en réalité, qu'en est-il ?

Les vaccins contiennent des produits dangereux : l'aluminium est l'un d'eux. Utilisé comme adjuvant de l'immunité, celui-ci est mis en cause dans la maladie d'Alzheimer, l'encéphalite spongiforme (vache folle), la maladie de Creutzfeldt-Jacob, de la sclérose en plaques.

De plus, la substance vaccinale, les excipiants, les contaminants connus (et/ou inconnus) provenant des milieux de culture, les adjuvants de l'immunité, les conservateurs et les antibiotiques que contiennent les vaccins peuvent être responsables d'une réaction de type allergique comme l'eczéma, l'asthme, l'œdème de Quincke, et j'en passe.

Les dangers liés aux vaccins sont connus et officiellement reconnus depuis 1999. Alors pourquoi ne pas en modifier la formule, ou chercher d'autres parades ? Le marché des vaccins est-il si florissant qu'il vaille mieux empoisonner sciemment les gens plutôt que de réagir ?

On connaît tous la célèbre phrase : "il faut chercher à qui profite le crime". Lobbies pharmaceutiques et autres ne sont certainement pas innocents. Et comme si ça ne suffisait pas, on nous en invente encore d'autres qui laissent des séquelles gravissimes mais dont ont vente les mérites pendant les spots publicitaires, tel le fameux vaccin contre le cancer du col de l'utérus, préconisé aux jeunes filles.

Je ne veux pas ici entrer dans un sujet qui pourrait m'entraîner trop loin dans mes propos, mais je vous conseille très vivement de prendre des renseignements auprès d'associations qui se sont spécialisées dans ce problème.
Voici le site d'une de ces associations : ALIS (cliquez ICI)
ALIS – Association Liberté Information Santé – 19 rue de l'Argentière – 63200 RIOM - (tél. : 04 73 63 02 21)

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Un problème : bien manger !

Aujourd'hui, il est important de savoir ce que l'on mange et donne à manger à ses enfants. Voici la liste des additifs et colorants alimentaires et leurs conséquences : liste additifs et colorants (cliquez ICI)
Bon appétit ... et bon courage !

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Saviez-vous ... Le gluten

Qu'est-ce que la maladie coéliaque ? Bien plus qu'une allergie, il s'agit d'une réelle maladie. Le gluten inflige des lésions à la muqueuse intestinale. Mais si cette maladie peut passer inaperçue pendant un certain temps, ses effets, eux, sont bien présents.
Suivre un régime "sans gluten" peut aider à améliorer (voire guérir) un asthme "chronique", mais aussi bien d'autres soucis.

Voici pour vous informer des liens à suivre :

Incidence du régime sans gluten sur un cas précis (cliquez ICI)
Informations, recettes (cliquez ICI)
Si après lecture des ces informations vous pensez que cela s'applique peut-être à votre cas, n'hésitez pas à demander à votre médecin de vous faire faire les examens correspondants.

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Une aberration, un scandale !!!

Tous les jours, notre télévision sacrée, nos médias, nous rabâchent sans cesse qu'il faut manger 5 fruits et 5 légumes.
Dans un premier temps, il n'est déjà pas facile financièrement pour tout le monde de le faire. Mais en plus, vous prenez des risques à le faire.
Une des dernières émissions télévisées de ces jours-ci à forte audience affirmait la chose suivante : que tous nos fruits et légumes sont pollués par les fongicides, insecticides, pesticides, etc.
Exemple : les pommes reçoivent à elles seules 30 traitements différents.
Un véritable scandale ! Et nous donnons cela à nos enfants ! Les autres fruits et légumes reçoivent eux aussi les mêmes traitements.
Alors manger 5 fruits et légumes, oui ! Certes ! Mais pas empoisonnés ...

RÉAGISSEZ !!! Achetez vos fruits et légumes dans des magasins bio ou chez des producteurs bio : ils sont peut-être légèrement plus chers, mais la santé n'a pas de prix. Vous en mangerez sans doute un peu moins, mais ils seront de qualité. En agissant ainsi, tous ensemble, nous pouvons faire basculer la tendance vers une alimentation plus saine et mettre ainsi sur la touche tous ces créateurs de "mal-bouffe".

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Environnement et cancers

Les diverses études démontrent que 70% des cancers sont liés à notre environnement !

L'environnement … Un vaste sujet, car il ne s'agit pas seulement de l'air qu'on respire : il y a plein d'autres facteurs environnementaux qui favorisent cette multiplication de cancers !

Les facteurs que vous connaissez déjà :

L'air que nous respirons (aussi bien dans les villes qu'à la campagne !)
Le tabac
L'alcool
L'eau conditionnée dans des bouteilles plastique, qui comportent des poisons dangereux servant, justement, à fabriquer ce plastique dit "alimentaire" !
La mal-bouffe
Les produits chimiques que nous ingérons à notre insu toute notre vie, présents également sur les fruits et légumes fortement pollués par les engrais, pesticides, insecticides, …
Les médicaments

Mais aussi :

Les antennes relais
Les lignes à haute tension
Les téléphones portables
Les ordinateurs
Les micro-ondes
Les éoliennes, qui génèrent et diffusent des champs magnétiques à des centaines de mètres (et l'on se dit "écolo" !). L'éolienne est juste une bonne affaire financière ! Sur le plan de la santé, c'est un scandale, il faut s'attendre d'ici à quelques temps à de nouveaux types de cancers, soyez-en certains !

Difficile de vivre dans un tel milieu. Voici ce qu'il faudrait faire pour réduire considérablement les risques :

L'air :

Réduire les gaz à effet de serre
Opter pour un véhicule électrique
Au domicile, utiliser des purificateurs d'air
Favoriser les panneaux solaires et la géothermie
Cesser de fumer et d'enfumer les autres

L'alimentaire :

Consommer l'alcool avec grande modération
Boire de l'eau en bouteille de verre
Rejeter systématiquement tous récipients en plastique, et surtout les biberons des bébés : seul le verre est sans danger
Cultiver votre jardin sans pesticides ni insecticides industriels, et n'utiliser que des engrais naturels
Eviter d'acheter des fruits et légumes qui ne correspondent pas à la saison
Abandonner les plats préparés et les surgelés du commerce
Réduire la viande (1 fois par semaine seulement, et de qualité uniquement)
Eviter le poisson : attention ! Il n'existe aucune traçabilité pour le poisson. Il est très pollué et plein de métaux lourds. En particulier le thon et autres gros poissons. Le poisson de rivière est un véritable poison. Saviez-vous qu'il existe un "cancer du pêcheur d'eau douce" qui consomme sa propre pêche ?
Bannir le sel : bien plus dangereux que le sucre, car bien plus insidieux ! (Attention au sel caché dans les aliments - plats préparés par exemple)
Le pain contient beaucoup de sel, la farine provient de cultures polluées par divers engrais, insecticides, pesticides, fongicides et est beaucoup trop raffinée. Préférez la farine complète bio

Vous l'aurez compris, chacun à notre niveau personnel, devons nous battre pour notre alimentation et celle de nos enfants.

Les médicaments :

Trop de médicaments, traitements lourds et vaccins, tuent ou sont lourds de conséquences. Apprenez à vous soigner naturellement. Mis à part les grosses pathologies et les problèmes de naissance, un individu de santé normale devient malade avec les années, car il se pollue à cause de cet environnement hostile dans lequel nous vivons.
Pensez à vous "nettoyer" et réfléchissez aux moyens naturels pour ne pas vous polluer à nouveau. C'est simple ! Ainsi, vous ne serez pas sur-médicamentés !

Technologie et pollution magnétique :

Vivez le plus loin possible des antennes, relais, éoliennes, lignes à haute tension … nuisibles à la santé. Je sais que ce n'est pas toujours facile.
Pas de téléphone portable ni d'ordinateur dans votre chambre à coucher !
Nous sommes très pollués par les ondes. Chez vous, ça commence par le micro-ondes : très dangereux ! La télé, les ordinateurs, toutes formes d'appareillages électrique …

Mais déjà en supprimant vos micro-ondes, en coupant vos portables, vous limiterez certains risques.

Pour conclure :

Purifiez l'air de votre maison
Rejetez toute forme de poison alimentaire
Rejetez les produits chimiques
Protégez-vous contre les ondes (pensez à vos enfants !)

Ce n'est pas compliqué ! Nous pouvons évoluer et rester modernes sans pour autant nous détruire et, à plus ou moins long terme, détruire nos enfants.

Et pour complément d'information, n'hésitez pas à consulter les sites suivants :

Eoliennes :
www.bape.gouv.qc.ca/sections/mandats/eole_riv-loup/documents/DA34.pdf (cliquez ICI)
www.oulala.net/Portail/imprimer.php3?id_article=1186 (cliquez ICI)
www.ventdecolere.org/archives/nuisances/rapport%20PIERPONT%20eoliennes.doc (cliquez ICI)
www.actualites-news-environnement.com/20060324-bruit-eoliennes-sante.php (cliquez ICI)
www.naturemania.com/naturo/ondessante.html (cliquez ICI)

les ondes électromagnétiques :
www.electromagnetique.com (cliquez ICI)

Lignes à haute tension :
tf1.lci.fr/infos/sciences/2005/0,,3271086,00-lignes-haute-tension-sante-risque-non-negligeable-.html (cliquez ICI)
www.7sur7.be/7s7/fr/1507/Sante/article/detail/479359/2008/11/07/Habiter-pres-d-une-ligne-haute-tension-augmente-le-risque-d-Alzheimer.dhtml (cliquez ICI)
www.danger-sante.org/category/ligne-a-haute-tension/ (cliquez ICI)

micro-ondes :
www.danger-sante.org/category/micro-ondes/ (cliquez ICI)

cancer (pêcheurs) :
http://labour.icsf.net/icsf2006/uploads/publications/samudra/pdf/french/issue_29/art01.pdf (cliquez ICI)
www.lyoncapitale.fr/index.php?menu=01&article=3186 (cliquez ICI)

Et pour une vue d'emble, rendez-vous sur AGIR POUR L'ENVIRONNEMENT (cliquez ICI)

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Boire sain

Conçue avec des matières naturelles (filtration ultimate) et recyclées (structure), la fontaine Eva contient jusqu'à 12 litres d'eau filtrée. Un coût modique, un changement de cartouche filtration ultimate tous les 18 mois, l'efficacité réelle et certifiée, l'économie au quotidien, plus de rejet mensuel de filtres et de bouteilles usagées.

C'est un nouveau dispositif autonome de filtration d'eau, ne nécessitant ni branchement sur arrivée d'eau ni circuit électrique. Elle bénéficie des dernières innovations technologiques en termes d'efficacité : réduction à plus de 98% de toutes substances nocives (nitrates, chlore, métaux lourds, produits chimiques, etc.).

Ayant bénéficié de recherches approfondies durant 5 ans, Eva est utilisée par plus de 500 millions de personnes en Asie, Afrique, Etats-Unis, …

Elle est reconnue par les plus grands organismes internationaux de contrôle et de certification de l'eau (société suisse de surveillance, unité de certification et service de validation du Royaume-Uni) et est membre officiel de la division mondiale de l'assemblée sur l'eau potable.
Fontaine EVA (cliquez ICI)

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Le "candida albicans"
BioContact janvier 2009 (par le Dr Christian K. Dang) :

Comment une petite levure vivant naturellement dans notre intestin se transforme en un parasite qui empoisonne notre vie. Témoignage.

Sodas, boissons énergétiques, barres chocolatées, friandises des 11 et 4 heures. La dérive alimentaire que connaissent les sociétés occidentales, "vers toujours plus sucré", est à l'origine d'une nouvelle maladie la candidose ou sur-prolifération de candida albicans, une levure qui vit naturellement dans nos intestins. La candidose est une maladie encore peu connue, mais qui touche de plus en plus de personnes et qui pourrait devenir un véritable fléau de nos sociétés modernes.

Les premières interrogations
Vous vous sentez souvent fatigués, surtout après les repas. Vous avez toujours envie de manger quelque chose de sucré. Peut-être aussi souffrez-vous de problèmes de ballonnements et de production excessive de gaz ? Alors, il est possible que, comme moi, vous souffriez d'une sur-prolifératin d'un micro-organisme : candida albicans, infection encore appelée candidose. Pendant des années, je me suis senti fatigué et avais constamment la goutte au nez. Je mettais ça sur le compte de mon investissement prononcé dans mon travail et d'une allergie à la poussière apparue pendant mon enfance.
Puis un jour, j'ai commencé à avoir de l'urticaire sur les doigts. Mon médecin m'avait dit que c'était une allergie de contact, probablement liée à l'alcool à 90% que j'utilisais dans le cadre de mon travail. Je constatais aussi les mêmes symptômes quand je buvais du vin ou de la bière. Ok, une allergie à l'alcool, je ne m'inquiète pas outre mesure et limite les contacts avec les produits alcoolisés. Effectivement, j'ai moins de démangeaisons, enfin au début …
Mais le temps passant, les démangeaisons recommencent et s'intensifient. Puis elles se produisent aussi au niveau du cuir chevelu, accompagnées d'une production abondante de pellicules. Bien, il semble donc qu'il y ait quelque chose d'autre. La liste des allergènes alimentaires est effroyablement longue, parmi les plus courantes, les allergies aux produits laitiers, au gluten, au blé, au sésame, au chocolat, aux fruits de mer, aux levures …
En faisant attention à ce que je mange, je me rends compte que mes symptômes empirent avec certains aliments tels que le vin, le pain, l fromage, mais aussi les gâteaux ou les pâtes. Mon médecin et moi pensons alors que ce pourrait bien être un problème de sur-prolifération de candida albicans, ou candidose, surtout que d'autres symptômes se sont ajoutés aux premiers, comme une sensation de ballonnement après avoir mangé et une production de gaz excessive.

Biologie du candida
Candida albicans est une levure monocellulaire qui habite naturellement dans notre tube digestif, entourée de millions d'autres micro-organismes. Tous ces micro-organismes nous aident à digérer notre nourriture ; sans eux, nous ne pourrions pas vivre. Cependant, quand les conditions lui deviennent trop favorables, candida albicans peut prendre une forme fongique et développer de longs filaments qui s'incrustent dans la paroi intestinale. C'est sous cette forme que candida albicans devient nuisible à la santé : elle se comporte alors comme un parasite consommant une grande partie du sucre que nous ingérons, directement dans le tube digestif, mais aussi dans les veines et artères !
En effet, la forme fongique enfonce ses hyphes (filaments formant le corps du champignon) dans les parois des intestins jusqu'à atteindre le réseau sanguin d'où elle extrait le sucre qui devrait alimenter les cellules. Ces intrusions dans les parois des organes digestifs ouvrent en outre des microfissures qui laissent passer des particules alimentaires partiellement digérées, pouvant provoquer des réactions allergiques à des aliments de plus en plus nombreux et variés : à un stade extrême, certaines personnes deviennent allergiques à tout ! Et pour compléter un tableau déjà assez terne, candida albicans diffuse dans le sang des dizaines de toxines différentes qui affaiblissent le système immunitaire.

Origines de la maladie
La sur-prolifération de candida albicans est le résultat d'un déséquilibre de la flore intestinale. Elle a plusieurs origines possibles, mais les deux principales sont une surconsommation d'antibiotiques et une alimentation trop riche en sucres. La plupart des antibiotiques n'affectent pas candida albicans, mais tuent les bactéries amicales comme les lactobacilles et les bifidus. L'espace auparavant occupé par les bonnes bactéries est alors envahi par candida albicans. Attention, l'ingestion d'antibiotiques peut aussi se faire à l'insu des consommateurs par la consommation de viandes d'animaux ou de poissons issus d'élevages intensifs qui utilisent pléthore d'antibiotiques. Les antibiotiques protègent en effet les animaux et les poissons des maladies liées à la concentration dans un espace réduit, c'est surtout le cas des poulets, porcs et poissons d'élevage intensif.
L'autre cause pouvant provoquer la candidose est une alimentation déséquilibrée, en particulier la surconsommation de produits à riche composition glucidique (sucré). En effet, comme candida albicans se nourrit exclusivement de sucre, sa consommation favorise la prolifération de ce champignon aux dépens des autres bactéries.

Symptômes et diagnostic
Les symptômes de cette infection sont extrêmement variés et diffèrent de personne à personne : fatigue, surtout après les repas, coup de pompe, faiblesse de la mémoire, envie d'aliments sucrés, bouche pâteuse le matin, suée soudaine sans avoir fait d'effort physique, congestion et écoulement nasal, ballonnements et production excessive de gaz, constipation chronique, diarrhée, vaginite, démengeaison rectale, démengeaisons cutanées, acné, fissures cutanées, pellicules, chute de cheveux, douleurs musculaires, allergies en tout genre et pour de plus en plus d'aliments … Une combinaison de ces symptômes devrait vous conduire à demander un avis médical. Mais attention, il est souvent difficile de faire le diagnostic de cette maladie car candida albicans fait partie de la flore intestinale normale. Il existe néanmoins quelques tests cliniques qui permettent de la suspecter.

Que faire ?
Le traitement est simple mais est assez contraignant. Il faut agir sur deux plans : d'une part, affaiblir le champignon en le privant de nourriture (éliminer les sucres de votre alimentation) ; d'autre part, le combattre en consommant certains aliments et médicaments antifongiques.
La première action, le jeûne des sucres, est la plus importante car elle permet d'affaiblir le champignon et de réduire sa taille. Le champignon ne trouvera en effet plus de nourriture dans le tube digestif et une grande partie pourra de faim. Il s'agit de changer complètement de régime alimentaire en éliminant sucres et sucres lents pendant 6 à 12 mois. Sont à proscrire toutes les formes de sucres, naturelles ou pas : le champignon ne fait pas de différence entre le sucre raffiné et le sucre du miel ou des fruits. Il faut aussi éliminer toutes les sources de nourriture qui se transforment en sucres dans le tube digestif comme les aliments à base de farine (pains, pâtes, gâteaux et biscuits), les légumes et céréales riches en amidons : pomme de terre, riz, igname, manioc, etc.
Pour compenser la perte des glucides dans l'alimentation, il convient de se nourrir d'aliments fibreux et riches en lipides comprenant 60 à 70% de légumes fibreux, 10 à 15% de viande ou de poissons, 10 à 15% de glucides complexes tels que le quinoa, le millet, le riz complet ou les haricots (attention, pendant le premier mois, il est préférable de se passer complètement des glucides complexes).
En passant à un tel mode alimentaire, le fonctionnement de notre corps change : au lieu d'utiliser les glucides (sucres) comme source d'énergie, le corps utilise les lipides (graisses). Ce type d'alimentation a, entre autres, été décrit par le docteur Atkins et est aussi appelé le "régime de l'homme des cavernes", car il est probablement très proche de l'alimentation de nos ancêtres chasseurs-collecteurs du néolithique.
Pendant les premières semaines de ce régime, une grande partie du champignon va mourir, ce qui peut provoquer la réaction d'Herxeimer. Lorsque les cellules du champignon meurent, elles libèrent une grande quantité de toxines qui se retrouvent dans notre flux sanguin et nous empoisonnent. Le patient ressent alors une grande fatigue et les symptômes qui s'étaient amoindris peuvent revenir avec encore plus de force qu'auparavant. C'est le moment de tenir bon et de garder le cap.
Il est aussi important d'éviter la consommation de produits contenant des levures ou dont la fabrication nécessite une fermentation : c'est par exemple le cas de tous les alcools, du pain, de la peau des fruits (en particulier du raisin), de la sauce de soja ou du vinaigre. Les levures peuvent en effet interagir avec candida albicans.
Mais se priver de sucres n'est pas suffisant car le champignon s'est aussi conforatblement installé dans les tissus des intestins et il se nourrit ainsi directement dans le sang. Il est donc nécessaire de le combattre avec des substances antifongiques. C'est le cas d'aliments naturels comme l'ail et l'extrait de pépins de pamplemousse. Pendant mon infection, j'ai remarqué que ces derniers avaient une action très efficace dans mon cas. En complément de tout cela, il est conseillé de prendre régulièrement de probiotiques (lactobacilles et bifidus) pour permettre aux "bonnes" bactéries de recoloniser le côlon et ainsi de rééquilibrer notre flore intestinale.

Le régime "homme des cavernes"
Passer du régime glucidique de l'homme occidental au régime lipidique de l'homme des cavernes n'est pas facile car le corps, habitué à un métabolisme sucré, a besoin de quelques jours pour s'adapter, période pendant laquelle on éprouve une sensation de très grande faim. Par contre, le passage inverse du métabolisme lipidique au métabolisme sucré est quasi instantané et il suffit donc d'une bonne pizza pour réduire à néant les efforts d'un mois !

Après mon traitement, mes problèmes intestinaux, mon urticaire, mes pellicules ont disparu et il semblerait même que mon allergie aux poussières se soit bien amoindrie. Un autre avantage du régime lipidique est qu'il permet de perdre du poids parce que le corps, au lieu de faire des provisions de graisse pour les temps durs, les consomme.
Attention cependant, certaines personnes sont tentées de continuer ce régime après guérison, mais il n'est pas certain qu'à long terme cela n'ait pas d'effets secondaires. Gourmand et fin gourmet, j'ai vraiment été très frustré de me priver des si nombreuses merveilles de la gastronomie française. Toutefois, j'envisage dorénavant de faire un régime "homme des cavernes" d'un mois chaque année pour purger mes intestins, peut-être en janvier, après les fêtes de fin d'année, en février, le mois le plus court ou en mai pour préparer la saison "maillot de bains".

Dr Christian K. Dang – chercher post-doctoral en écologie et microbiologie à l'université de Cork (Irlande).

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